20 Ocak 2015 Salı

Detoks İçin Metabolik Sıvı Tarifi

İştah açıcı nefis tariflerin yanında arada sırada da böyle tarifler vermek gerekiyor öyle değil mi? 1,72 boy olunca fiziğe dikkat etmek lazım :) Yayınladığım tarifleri tüketip tüketmediğimi çok merak edenler oluyor.Tabiki yaptığım için tadına bakıyorum ama tabağı önüme alıp yemiyorum :) Yoksa biz bloggerler bu sebepten çok kilo alabiliriz. En azından ben kendi adıma dikkat ettiğimi söyleyebilirim. Blok yazılarımda pek hissettirmesem de kendime dikkat ederim ve arada böyle uygulamalar yaparım.2 haftalık bir detoks programıyla hafta başından beri uyguluyorum.Tabi sporla beraber olmalı.Spor yaparken su yerine bu nefis metabolik sıvıyı tüketiyorum.İlk olarak fACE de yayınlayınca takipçilerimin çok ilgisini çekti.Çok fazla tarif isteyen olunca blokta yayınlamaya karar verdim. Diyet yapanlara uygun tarifler veriyorum ara sıra ama ilk defa detoks için içecek tarifi veriyorum.
 Malzemeler:
3 litre su
3 adet yeşil elma
 bir miktar maydanoz sapı
1 limon
1 tatlı kaşığı tane karabiber
1 tatlı kaşığı karanfil
1 adet çubuk tarçın
mısır püskülü veya kiraz sapı veya her ikisi de yoksa bunlara alternatif olarak kiraz saplı veya mısır püsküllü form çaylarda olabilir.Sadece 2 veya 3 tane kullanın
 Yapılışı:
Tüm malzemeleri sapıyla çöpüyle baraber tencereye alın ve kaynatın.Soğuduktan sonra süzdürün ve 2 hafta botunca sürekli tekrar ederek günde 1 litre özellikle spor esnasında tüketin.

Not:Bu tarifi diyet ve sporla beraber uygularsanız çok faydasını görürsünüz.Kolay gelsin :)

11 yorum:

  1. ben böyle bir kürle çok güzel kilo vermiştim böyle şeyler sadece zayıflamak için değil vücut sağlığı içinde çok önemli vücudu dinlendiren süzgeç gibi süzen şeyler :D bende hep bu konuyu merak ediyorum bunca güzel yemeği yiyorlarmı bloggerler :D yemiyorlarsa nasıl dayanıyorlar ben bazen sıkı diyette olduğum gün inanın misafir gelince zorlanıyorum :D zaten kış ayındayız pek gelip gidemiyoruz bir yere de maalesef görünce yiyenlerdenim ah seviyorum yemeyi :D

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. aynen canım.Yorumun için teşekkürler,sevgiler...

      Sil
  2. elmaları bölüpte koysak daha iyi olmaz mı ki ? deniyeceğim mutlaka bunu..

    YanıtlaSil
  3. Zaten bölmüşsünüz üst kısımları denk geldiği için ben tam sandıydım :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. :) evet. kolay gelsin o zaman...
      sevgiler...

      Sil
  4. Detoks olayına benim de giresim var ama tam bilgi edinmem lazım önce :)
    Bu içeceği ben de merak etmiştim Facebook'ta görünce. Deneyeceğim ben de. Yazın verdiklerimi geri almak istemiyorum :D

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. arada sırada vücudu arındırmak gerekiyor.Bu da öyle bir tarif canım.Dene tabii :)

      Sil
  5. ne güzel bir tarif eline sağlık, teşekkür ederiz Şulecim.

    YanıtlaSil
  6. Eline sağlık ben bu tarifi biliyorum canım içimi çok lezzetli oluyor ama işe yarıyor mu bilmiyorum sevgiler

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. kesinlikle işe yarıyor Özgencim.denemeni tavsiye ederim.

      Sil

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...